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助孕宝有效果吗:清凉一夏!最爽丝瓜!关于丝
来源:http://www.ijingw.cn  日期:2019-04-29

  

  最炎热的时段已经来临,吃什么能让你在夏季保持皮肤水润,同时还能美白?翠绿鲜嫩、清甜爽口的丝瓜就是一个物美价廉的选择。

  丝瓜又助孕宝有效果吗:清凉一夏!最爽丝瓜!关于丝称水瓜,其味甘,性寒,无毒。归经,入肝、胃经。丝瓜不仅具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容等功效,还能治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。但是大多数人都只会吃丝瓜肉,其实,丝瓜含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,全身都可入药。

  丝瓜肉:防止暑热

  

  食用丝瓜粥能防止暑热、清热化痰、利湿解毒,身热烦渴、痰喘咳嗽的人可多吃一些做法:丝瓜150克,大米100克。先将大米洗净,放入锅中加水,用旺火烧开后,改用小火煮至六成熟;再将丝瓜洗净去皮,切成豆粒大的丁,加入到粥中,煮到瓜烂粥熟,即可食用。

  丝瓜籽:肺热咳嗽

  

  丝瓜子具有清热化痰、消炎杀虫的功效,对于肺热咳嗽、痰多黄稠等症有一定疗效。对于消化不良便秘的宝宝来说,吃丝瓜籽能起到润滑肠胃的作用,有助于排便、驱蛔,能有效预防一些寄生虫。

  做法:将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用,对于肺热咳嗽,痰多黄稠等症有一定疗效。

  丝瓜花:咽喉肿痛

  

  丝瓜花有清热解毒的功效,对因上火引起的咽喉肿痛有一定的作用。

  做法:取2~3朵丝瓜花,洗干净用水煎煮8分钟,放凉后饮用,对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。

  丝瓜藤:颈椎病

  

  丝瓜藤有通经活络的功效,有关节炎、颈椎病的人群,可以用丝瓜藤煎水饮用。

  做法:用10克丝瓜藤煎水饮用,这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题。

  丝瓜叶:消炎止血

  

  丝瓜叶具有极好的清热解毒、化痰止咳、活血化瘀功效,外用还能消炎止血。

  做法:用2~3片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝,能够有效缓解脑供血不足症状。

  丝瓜络:老寒腿

  

  丝瓜络具有通络活血的功效。老寒腿、风湿性关节炎、腰肌劳损等。

  做法:取10克丝瓜络,加水煎煮后内服加外用,能够很好地缓解疼痛症状。

  丝瓜根:防治痔疮

  

  丝瓜根有消毒防腐的功效,可治痔疮、大便出血。

  做法:内服,煎汤,1~3钱(鲜者1~2两);或烧存性研未;外用,煎水洗或捣汁涂于患处。

  丝瓜食用禁忌及适宜人群:

  1、丝瓜性寒,并且具有滑肠制泻的作用,脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用,食用过多损伤阳气。

  2、丝瓜属寒性食物,味甘体滑。对于咳嗽痰多或者咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,应该禁用,食用以后会加重病情。丝瓜寒滑,一次性食用过多能容易导致腹泻。脾胃虚弱和便溏者也不宜食用。

  3、适宜人群:一般人群均可食用丝瓜,孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。月经不调的女性,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜,能有效缓解病症。

  本文内容来自海上中医健康馆!


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